Анастасия Бодрова: Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела

Вес: 156 г
Раздел: Пока не привязаны к разделу и жанру
Жанр: Пока не привязаны к разделу и жанру
Издательство: Питер
Серия: Вне серии
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Бодрова Анастасия
Формат издания: 180х122х10мм
Артикул: 978-5-4461-1126-8
Количество страниц: 192
Иллюстрации: Черно-белые
Бумага: Офсетная Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.
Нет плохих методик и запретной еды — есть разные характеры!
Анастасия Бодрова:
— похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;
— теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ;
— сотрудничала с ФК «Крылья Советов»;
— главный куратор образовательного проекта Wellness;
— специализации — диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.